مراقبت های بعد از بوتاکس شامل چه مواردی است؟
رعایت مراقبت های بعد از بوتاکس نتایج خوب شما از بوتاکس را به نتایج عالی تبدیل می کند. اما بعد از تزریق بوتاکس چه مراقبت هایی را باید انجام داد؟ و چه رفتار هایی را باید ترک کرد؟ پوست شما ممکن است بعد از تزریق بوتاکس دچار کمی حساسیت شود که شامل قرمزی و تورم پوست است. اما نگران نباشید، این حساسیت ها واکنش طبیعی پوست شما نسبت به تزریق بوتاکس است.
- نقاط تزریق بوتاکس را هرگز لمس نکنید: بعد از تزریق بوتاکس میل به لمس یا مالش نقاط تزریق بوتاکس در شما وجود داشته باشد، پس بهتر است در برابر خاراندن و لمس کردن پوست خودداری کنید چرا که ممکن است تماس با پوست سم بوتاکس را از نقطه تزریق به عضلات دیگر منتقل کند و نتایجی دور از انتظار شما به همراه داشته باشد.
- مصرف داروی رقیق کننده خون: بعد از تزریق بوتاکس توصیه می کنیم بعد مدت چند روز از مصرف داروهای رقیق کننده ای مانند آسپرین، ایبوپروفن و مکمل هایی مانند روغن ماهی و ویتامین E جدا خودداری کنید و چرا که این داروها باعث رقیق شدن خون بیمار می شود و از لخته شدن خون جلوگیری میکند و ترکیب آن با سم بوتاکس منجر به کبودی پوست می شود.
- از فعالیت های سنگین اجتناب کنید: 24 تا 48 از ورزش کردن و فعالیت هایی که باعث افزایش جریان خون و عرق کردن می شود پرهیز کنید.
- دوری از حرارت: تا 48 ساعت بعد از ازریق بوتاکس از رفتن به سونا، جکوزی، دوش آب گرم و نور آفتاب مستقیم خودداری کنید. حرارات باعث می شود تاثیر بوتاکس کم شود.
- حالات عضلانی نقاط تزریق را حفظ کنید: در ۲ تا ۴ ساعت اول بعد از تزریق، حرکات ملایمی در عضلات ناحیه تزریق انجام دهید (مثلاً بالا بردن ابروها یا لبخند زدن). حرکات صورت بعد از بوتاکس باعث جذب بهتر شود.
- عدم استفاده از لوازم آرایشی: تا 24 از مواد آرایشی در نقاط تزریق استفاده نکنید.
خوابیدن بعد از بوتاکس
خوابیدن بعد از بوتاکس نیاز به رعایت نکاتی دارد تا مواد تزریق‌شده در جای خود باقی بمانند و از جابه‌جایی آن‌ها جلوگیری شود. به طور کلی توصیه می‌شود تا ۴ ساعت پس از تزریق از دراز کشیدن و خوابیدن خودداری کنید. این مدت زمان به تثبیت بوتاکس در ناحیه تزریق‌شده کمک میکند.
هنگام خوابیدن، بهتر است حداقل تا ۲۴ ساعت اول به پشت بخوابید و سر خود را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این وضعیت به جلوگیری از فشار بر روی ناحیه تزریق و کاهش تورم احتمالی کمک میکند. از خوابیدن روی شکم یا پهلو در این مدت اجتناب کنید، زیرا ممکن است باعث جابه‌جایی بوتاکس یا وارد شدن فشار بر عضلات تزریق‌شده شود.
همچنین، اگر احساس خستگی یا نیاز به استراحت دارید، بهتر است به حالت نشسته استراحت کنید تا اثرگذاری بوتاکس به بهترین شکل ممکن حفظ شود. رعایت این نکات می‌تواند به دستیابی به نتایج بهتر و کاهش احتمال بروز عوارض کمک کند.
ماساژ صورت بعد از بوتاکس
ماساژ صورت بعد از بوتاکس به طور کلی توصیه نمی‌شود، به‌ویژه در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، زیرا ممکن است باعث جابجایی ماده تزریقی شود. اگر نیاز به ماساژ دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و فقط در نواحی دور از محل تزریق و با فشار بسیار ملایم انجام دهید. ماساژ باید به گونه‌ای باشد که هیچ فشاری به ناحیه بوتاکس وارد نشود تا اثرات آن تحت تأثیر قرار نگیرد. اگر پزشک ماساژ را توصیه کرد، از حرکات دایره‌ای آرام و ملایم استفاده کنید. انجام ماساژ در زمان نادرست یا به روش اشتباه می‌تواند نتایج نامطلوبی به همراه داشته باشد.
بهترین کرم بعد از بوتاکس
بهترین کرم بعد از بوتاکس؛ کرم ضدآفتاب با SPF30 است که مناسب در طول روز استفاده کنید تا از پوست در برابر آسیب محافظت شود.
بعد از بوتاکس، استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده ملایم و بدون عطر توصیه می‌شود تا از تحریک پوست جلوگیری شود. کرم‌هایی که حاوی هیالورونیک اسید هستند، گزینه مناسبی برای حفظ رطوبت و تقویت پوست هستند. از کرم‌های حاوی رتینول، اسیدهای لایه‌بردار، یا مواد فعال قوی باید اجتناب کرد، زیرا ممکن است حساسیت ایجاد کنند. کرم‌های ترمیم‌کننده مانند آن‌هایی که حاوی آلانتوئین یا پانتنول هستند نیز به تسریع بهبودی پوست کمک می‌کنند.
حمام بعد از بوتاکس
بعد از تزریق بوتاکس، باید در مورد حمام کردن نکاتی را رعایت کنید تا از جابجایی مواد تزریق‌شده یا کاهش اثر آن جلوگیری شود:
۱. حمام بلافاصله بعد از تزریق
- توصیه می‌شود حداقل ۴ تا ۶ ساعت بعد از تزریق بوتاکس از حمام کردن خودداری کنید، خصوصاً حمام با آب داغ. این کار به تثبیت مواد بوتاکس در ناحیه تزریق کمک میکند.
۲. دمای آب
- تا ۲۴ ساعت پس از تزریق، از حمام با آب داغ یا بخار زیاد (مثل سونا و جکوزی) پرهیز کنید. گرمای زیاد می‌تواند باعث گشاد شدن رگ‌ها، افزایش جریان خون و جابه‌جایی بوتاکس شود.
- حمام با آب ولرم یا سرد مشکلی ایجاد نمی‌کند.
۳. فشار روی صورت یا ناحیه تزریق
- در هنگام حمام کردن، از فشار مستقیم یا ماساژ نواحی تزریق‌شده خودداری کنید.
- شستن ملایم صورت و بدن با آب ولرم و بدون فشار مانعی ندارد.
۴. استفاده از شوینده‌ها
- از شوینده‌های ملایم استفاده کنید و از استفاده از محصولات تحریک‌کننده روی نواحی تزریق خودداری کنید.
۵. زمان مناسب برای حمام داغ یا سونا
- بهتر است حداقل ۴۸ ساعت بعد از تزریق بوتاکس، از حمام داغ، سونا، یا جکوزی استفاده نکنید. این زمان کافی است تا بوتاکس در جای خود تثبیت شود.
شستن صورت بعد از بوتاکس
توصیه می شود در ۴ تا ۶ ساعت اول از شستن صورت بعد از بوتاکس خودداری کنید تا بوتاکس زمان کافی برای تثبیت در محل تزریق را داشته باشد.
شستن صورت بعد از بوتاکس نیازمند رعایت اصول خاصی است تا از جابجایی ماده بوتاکس تزریق شده و کاهش اثرات آن جلوگیری شود. بعد از این مدت، از آب ولرم به جای آب خیلی داغ یا سرد استفاده کنید، زیرا دماهای شدید ممکن است بر نتیجه تزریق تأثیر بگذارد.
- هنگام شستن، از حرکات آرام و ملایم استفاده کنید و از فشار دادن یا ماساژ ناحیه تزریق پرهیز کنید.
- محصولات شستشوی صورت باید غیرتحریک‌کننده، بدون الکل و عطر باشند تا باعث التهاب پوست نشوند.
- برای خشک کردن صورت از حوله نرم و تمیز استفاده کرده و به جای کشیدن حوله روی پوست، آن را به آرامی روی صورت فشار دهید.
- بهتر است در ساعات اولیه پس از تزریق از انجام فعالیت‌هایی مثل بخور، سونا و یا شست و شوی طولانی مدت صورت خودداری کنید.
این اقدامات باعث می‌شوند تا اثر بوتاکس در ناحیه مورد نظر بهینه باقی بماند و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
غذا خوردن بعد از بوتاکس
غذا خوردن بعد از بوتاکس از مراقبت هایی است که باید جدی گرفته شود. چرا که خرد و خوراک شما نتیجه نهایی اثرات بوتاکس را تحت تاثیر قرار میدهد. داشتن یک رژیم غذایی عالی فاکتور های مراقبت بعد از بوتاکس را تکمیل میکند.
- غذاهای آبرسان: مصرف هیدراتاسیون بعد از تزریق بوتاکس را حتما در برنامه غذایی خود جا دهید؛ هیدراتاسیون را میتوان در غذاهای آبرسان مانند هندوانه، خیار و … یافت. مصرف این غذا ها به افزایش ماندگاری بوتاکس کمک ویژه ای خواهد کرد.
- غذاهای ضد التهاب: غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 می توانند کاهش را کاهش دهند. سالمون، زغال اخته، سبزی های برگ دار. این غذاها به عنوان حافظان صلح شخصی بدن شما می توانند هر آشفتگی داخلی را آرام کنند.
بعد از بوتاکس چی نخوریم؟
بعد از بوتاکس چی نخوریم؟ غذاهای خاصی وجود دارد که بعد از تزریق بوتاکس باعث کبودی و تورم پوست شما می شود. در اینجا به شما خواهیم گفت چه دستورهای غذایی را باید در دوران نقاهت اولیه بعد از بوتاکس رعایت کنید:
۱. غذاهای تند: مصرف غذای تند رگ های خونی را گشاد و متورم میکند. به همین دلیل مصرف این غذا ها بلافاصله بعد از بوتاکس را هرگز توصیه نخواهیم کرد. پس برای یک روز بعد از بوتاکس هم که شده مصرف سس های تند را کنار بگذارید!
۲. الکل و کافئین: یکی از مراقبت های بعد از بوتاکس پرهیز از از نوشیدن هر گونه نوشیدنی الکلی و کافئین دار به مدت ۲۴ ساعت بعد از تزریق است. نوشیدن الکل و کافئین هم خون شما را رقیق می کنند و هم خطر ایجاد کبودی بعد از بوتاکس را افزایش می دهند. پس بهتر است بعد از تزریق بوتاکس نوشیدن آب یا دمنوش های گیاهی را دستور غذایی خود قرار دهید.
خوردن چای بعد از بوتاکس
برای خوردن چای بعد از بوتاکس حداقل تا ۴ ساعت پس از تزریق خودداری کنید.
خوردن چای بعد از بوتاکس معمولاً خطر خاصی ندارد، اما چند نکته مهم مراقبتی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. بوتاکس به زمان نیاز دارد تا به طور کامل در عضلات شما تثبیت شود، و عواملی که باعث افزایش جریان خون در ناحیه تزریق می‌شوند، ممکن است اثر آن را تحت تاثیر قرار دهند. نوشیدن چای بعد از بوتاکس، می‌توانند به طور موقت دمای بدن را افزایش دهند و گردش خون را تسریع کنند. این امر ممکن است منجر به کاهش اثربخشی بوتاکس شود، توصیه می شود به ویژه در ساعات اولیه بعد از تزریق از خوردن چای بعد از بوتاکس جدا جلوگیری کنید.
اگر میل به نوشیدن چای دارید، اطمینان حاصل کنید که دمای آن مناسب باشد. از طرف دیگر، نوشیدن چای‌های گیاهی خنک یا با دمای محیط می‌تواند مفید باشد، زیرا بعضی از این چای‌ها مثل چای نعناع یا بابونه به آرامش و کاهش التهاب کمک می‌کنند.
سیگار کشیدن بعد از بوتاکس
سیگار کشیدن بعد از تزریق بوتاکس می‌تواند تأثیرات منفی بر نتایج آن داشته باشد. نیکوتین موجود در سیگار باعث تنگ شدن رگ‌های خونی و کاهش جریان خون در ناحیه تزریق می‌شود. این کاهش جریان خون ممکن است جذب بوتاکس را مختل کرده و اثربخشی آن را کاهش دهد. همچنین، حرکات مکرر صورت هنگام سیگار کشیدن، مانند جمع کردن لب‌ها، می‌تواند باعث جابه‌جایی بوتاکس و ایجاد نتایج ناهماهنگ در عضلات صورت شود.
توصیه می‌شود حداقل ۲۴ ساعت پس از تزریق بوتاکس از سیگار کشیدن خودداری کنید تا بوتاکس فرصت کافی برای تثبیت در ناحیه تزریق را داشته باشد. علاوه بر این، مصرف سیگار ممکن است احتمال کبودی یا تورم در ناحیه تزریق را افزایش دهد و به دلیل تأثیرات طولانی‌مدت آن بر پوست، می‌تواند ماندگاری نتایج بوتاکس را نیز کاهش دهد. برای دستیابی به بهترین نتایج و حفظ سلامت پوست، ترک یا کاهش مصرف سیگار توصیه می‌شود.
مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم
اما در ارتباط با اهمیت مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس پیشانی و بین دو ابرو ، باید بدانیم که درست است این روش ، روشی موثر در زیبایی است ولی بعد از تزریق باید مراقبت هایی از خود داشته باشیم. بوتاکس نیز به عنوان یک نوروتوکسین می تواند سیگنال های عصبی را مسدود کند. منقبض نشدن عضلات و کاهش چین و چروک ها و جلوگیری از ایجاد آن را همچنین به همراه دارد. در نهایت افراد از نتایج بهتری برخوردار خواهند شد و عوارض جانبی کاهش می یابد.
مراقبت های بعد از بوتاکس پیشانی و بین دو ابرو شامل موارد زیر می شود:
- فعالیت های عادی خود را انجام دهید زیرا روشی کم تهاجمی است.
- تا ۲۴ ساعت ورزش نباید کرد زیرا این عمل باعث افزایش جریان خون می شود که با جا به جایی سم در هر مناطقی از بدن اثر تزریق بوتاکس را کاهش می دهد.
- تا ۲۴ ساعت باید از لوازم آرایشی ، فیلر های پوستی ، اسکراب های لایه بردار استفاده نشود زیرا اجازه نفوذ کردن بوتاکس به زیر عضلات را نمی دهند و باعث می شود که اثر آن برود.
- مصرف نکردن الکل به مدت ۲۴ ساعت.
- لمس نکردن صورت به مدت ۳ روز زیرا باعث انتشار سم به نواحی مختلف می شود.
- به مدت ۴۸ ساعت در معرض نور آفتاب قرار نگیرید زیرا جریان خون را افزایش می دهد و باعث کبودی نیز می شود.
- منع استفاده از سونامی جکوزی دوش گرفتن با آب بسیار گرم. حداقل می بایست تا ۴ ساعت بعد از بوتاکس نخوابید.
- باید به مدت یک هفته از خوردن غذاهای شور و پر ادویه پرهیز کرد.
آژانس خلاقیت کوانتا